(Veuillez trouver la version Française plus bas)
Eating avocado is beneficial for its nutritional values, but it can also be used as a hair conditioner. It is filled with vitamins, minerals, protein, natural oils, and it is a great moisturizing agent. I’ve heard some phrases along the following line: “what you put in your stomach matters more than what you apply on the outside” and while I completely agree with this, I also love applying some good food directly on my hair.
The most fascinating thing about avocados is their ability to make hair both stronger and extremely moisturized. Usually, after I do a protein treatment using eggs, I follow up with a moisturizing treatment to prevent breakage often caused by the excess protein. However, avocados give me the best of both worlds in one application.
Any food we eat travels in our body to where it gets processed and filtrated before the nutrients can reach our cells and nourish them. With this route, the visible effect will take a while to show so a direct application on your hair can give you the immediate benefit you need.
Here’s my recipe:
- 1 ripe medium avocado
- 1 tablespoon of olive oil (for shine)
Preparation:
- Cut open the avocado and remove the seed
- Peel off the skin and place the avocado in a mixing bowl and gently mash it
- Add the olive oil and mix until you get a smooth, creamy paste.
Application:
- Shampoo your hair and fully apply the mixture into your wet hair from roots to tips (make sure all parts are covered, including your scalp)
- Put on a plastic shower cap and wrap up your head (or use a heating bonnet to maximize the results – The heat helps with the penetration of the oil and nutrients into the hair shaft)
- Leave in for at least 1 hour and then thoroughly rinse with warm water.
- Apply your regular conditioner and then rinse off instantly. This step is not necessary but good for getting rid of possible residues. Please do not shampoo after this; it will only reverse the treatment.
For best results, apply this once a week and avoid damaging practices such as the use of harsh shampoos, frequent use of heat on hair etc.
PS. Do not do this in the presence of your pet. Avocado ingestion is harmful to animals.
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Manger un avocat est bénéfique pour ses valeurs nutritionnelles, mais il peut également être utilisé comme révitalisant capillaire. Il est bourré des vitamines, mineraux, protéine, huiles naturelles, et il est aussi un excellent facteur hydratant. J’ai entendu quelques phrases le long de la ligne suivante: “ce que vous mettez dans votre estomac est plus important que ce que vous appliquez à l’extérieur” et j’en suis completement d’accord, mais j’aime aussi l’application directe d’une bonne nourriture sur mes cheveux.
La chose la plus fascinante au sujet des avocats est leur capacité de rendre les cheveux à la fois plus forts et extrêmement hydratés. Habituellement, après mon traitement de protéine avec les oeufs, je fais un soin hydratant pour empêcher la cassure souvent causée par l’excès de protéine. Par contre, les avocats me donnent le meilleur des deux mondes en une seule application.
Toute nourriture que nous mangeons parcours notre corps jusqu’à l’endroit où elle est traitée et filtrée avant que les éléments nutritifs atteingnent nos cellules pour les nourrir. Pour cet trajet, ils faudra du temps pour que les avantages deviennent visibles; alors qu’une application directe sur vos cheveux peut vous donner l’effet immédiat dont vous avez besoin.
Voici ma recette:
- 1 avocat moyen mûr
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (pour l’éclat)
Préparation:
- Découpez l’avocat et retirez la graine
- Décollez la peau et placez l’avocat dans un bol et écrasez-le soigneusement
- Ajoutez l’huile d’olive et mélangez jusqu’à ce que vous obtenez une pâte crémeuse.
Application:
- Lavez les cheveux avec un shampoo et appliquez pleinement le mélange dans vos cheveux, de la racine à la pointe (assurez-vous que toutes les parties sont couvertes, y compris le cuir chevelu)
- Mettez un bonnet de douche en plastique et enveloppez votre tête avec un foulard (ou utilisez un bonnet de chauffage afin de maximiser les résultats – La chaleur favorise la pénétration de l’huile et des nutriments dans la tige des cheveux)
- Laissez agir pendant au moins une heure, puis rincez à l’eau tiède.
- Appliquez votre révitalisant régulier puis rincez immédiatement. Cette étape n’est pas nécessaire, mais bonne pour se débarrasser des résidus si possible. Notez de ne plus utiliser un shampooing après ça, car il inversera le traitement.
Pour des meilleurs résultats, appliquez une fois par semaine et éviter les pratiques néfastes telles que l’utilisation de shampooings rigoureux, moderez les coiffures qui necessitent les lissers, fer à friser etc.
NB. Evitez de faire ce traitement en présence de vos animaux domestiques. L’ingestion des avocats est dangereux pour les animaux.
Dewyeah! 